Материалы по тематике
| Лечебная косметика |
Лечебная косметикаЛечение лекарственными травами практиковалось еще в глубокой древности. Последние десятилетия монополию в сфере медицины держала химия; гомеопатию хотя никто не отменял, но она была в роли кухаркиной дочери. Сейчас отмечается повышенный интерес к природным целителям, к дедовским рецептам и методам лечения. Подобную картину наблюдаем и в косметологии. Лекарственные травы находят применение для профилактики и лечения ряда косметических дефектов как в непереработанном виде (компрессы, маски, паровые бани, лосьоны), так и в переработанном (активные вещества включаются в полученные индустриальным путем косметические препараты).
Весьма удобные для домашнего применения лекарственные растения требуют серьезных знаний, неподготовленному человеку рискованно заниматься фитотерапией, особенно что касается практической части. Эффект косметического лечения травами доказан неоднократно и заложен в основу ряда официальных руководств по фитотерапии. Веснушки и темные пятна. Проварить листья и корни петрушки, поставить примочку на 30 минут. Используется также пресный сок их мелко нарезанных листьев; смазывать лицо дважды в неделю. 2 столовые ложки одуванчика (молодых цветов) проварите 30 минут в 0,5 литра воды, после чего отвар процедите. Полученным лосьоном обтирайте лицо утром и вечером. Юношеские прыщи. Лечение юношеских прыщей лекарственными травами эффективно при применении растений как внутрь, так и наружно. 100 граммов мелко нарезанных листьев скумпии залейте литром кипящей воды, остудите запарку и процедите, накладывайте компрессы на предварительно вымытое лицо 2-3 раза в день до полного излечения. После каждого компресса прыщи смажьте следующей настойкой: 10 граммов цветков из ноготков (календулы) настоять в течение недели в 50 граммах чистого оливкового масла, процедить. 2 столовые ложки листьев обыкновенной крапивы залейте 400 мл кипящей воды, запарку оставьте на два часа, после чего процедите. Жидкость принимайте по 1 винной рюмке 4 раза в день перед едой. Через несколько дней к лечению прибавьте и репейник: столовую ложку смолотых корней проварите 10 минут в 0,5 литра воды. Процеженный и остуженный отвар принимайте по 1 винной рюмке 4 раза в день перед едой. Для усиления лечебного эффекта используется одновременно и третье лекарственное растение: 100 граммов высушенной надземной части трехцветной фиалки залейте 3 стаканами кипящей воды. Остуженную и процеженную запарку выпейте порциями на протяжении 1 часа. Внутренний прием продолжается до тех пор, пока длится и наружное применение. 30 граммов ромашки, 20 граммов мяты, 10 граммов розмарина и 20 граммов ноготков залейте литром белого вина и оставьте на 15 дней, затем смесь процедите. Вечером протирайте лицо этим лосьоном и смазывайте жирным кремом. Натереть 5 свежих огурцов, прибавить лепестки двух цветков чисто белой лилии и 5 цветков розы, залейте 0,5 литра водки. Настаивать три недели. Затем процедить. На стакан настойки добавить стакан прокипяченной воды и по две столовые ложки глицерина и лимонного сока. Свежесть коже придает также регулярное употребление мятного чая. Календула облегчает и лечит самые тяжелые солнечные ожоги. Компрессы из календулы успокаивают воспаленную кожу и способствуют регенерации новой ткани. Две столовые ложки мелко нарезанных цветков залейте 0,5 литра кипящей воды и оставьте на два часа. Из процеженной запарки накладывайте компрессы на лицо на 15 минут 4—5 раз в день. Васильки используются при появлении покраснения век, при ячмене и уставших, утративших блеск, глазах: 10 граммов цветков залейте 200 мл кипящей воды, оставьте на 2 часа, процедите. Используется для глазных ванночек. Василек, приготовленный в смеси с оливковым маслом,— весьма эффективное средство при неухоженной коже рук с наличием трещин, при ломких ногтях и загрубевшей коже локтей: 100 граммов свежего, мелко нарезанного василька настоять в 0,5 литра оливкового масла в течение недели, процедить, использовать для смазывания после мытья. Для приобретения эластичности и блеска сухие волосы нуждаются в питании. Гигиеническое мытье должно производиться через 8-10 дней. За час до мытья корни волос следует смазать касторовым маслом, голову покрыть пергаментной бумагой, сверху наложить смоченное в горячей воде и хорошо отжатое махровое полотенце. Повязать голову платком. Эффективно и другое средство: 100 граммов свежих, мелко нарезанных корней репея оставьте на сутки в стакане оливкового масла, проварите на медленном огне в течение 15 минут. Когда смесь остынет, процедите. Смазывать корни волос перед мытьем так же, как в предыдущем рецепте. Продолжительность маски — 2 часа. Перхоть. 100 граммов мелко нарезанных листьев крапивы проварите 30 минут в смеси из 0,5 литра уксуса (6%-й раствор) и 0,5 литра воды. Мыть волосы процеженным отваром (без мыла) каждый день в течение 10 дней. Может быть использована и запарка из пижмы обыкновенной: 1 столовую ложку мелко нарезанных стеблей и цветков залить 400 мл кипящей воды и оставить на 2 часа. Процеженная запарка используется для мытья волос (без мыла) через день в течение месяца. Используется и запарка из васильков: смешать 0.3 литра уксуса (6%-й раствор) и 0,5 литра воды, поставить на огонь.до закипания. Залить 50 граммов цветков василька, настоять в .течение часа. Ополаскивать волосы процеженной жидкостью каждый день в течение месяца. Урежение волос и облысение. 50 граммов корней чемерицы поместить в смесь из 250 граммов спирта, проварить до половины объема и процедить. Отваром массажировать корни волос три раза в неделю в течение месяца, а затем оДин раз в’.неделю перед мытьем волос. Хорошо действует и запарка: столовую ложку Листьев березы залить 300 мл кипящей воды и оставить на 2 часа. Процедить и протирать кожу головы после мытья. 20 граммов нарезанного репея проварить 5 минут в 0,5 литра воды, процедить. После втирания голову ополоснуть обычной водой. Использовать 3 раза в неделю в продолжение двух месяцев. 2 чайные ложки толченых листьев розмарина проварить 5 минут в 300 мл воды, остудить и процедить. Втирать в кожу головы 2 раза в неделю на протяжении двух месяцев. Столовую ложку нарезанных листьев плюща проварить десять минут в 0,5 литра воды. Остывший отвар процедить, смочить вату и протирать кожу головы каждый вечер на протяжении месяца. Тамус обыкновенный: толченые свежие корни выжать до получения сока, которым смазывать корни волос каждый день в течение месяца. 100 граммов листьев настурции смешать с 100 граммами листьев крапивы, добавить 10 граммов растертых корней лапчатки гусиной, залить 0,5 литра спирта, настоять 15 дней, взбалтывая. Настойку процедить и втирать в кожу головы после мытья. Беречь глаза! Чернокорень: растолочь свежие корни до получения кашицы и нанести на волосистую часть головы, покрыть сверху пергаментом и махровым полотенцем на 1 час. Использовать через день в течение месяца. Ванны для тела из лекарственных трав. В последние годы ванны с добавлением активных веществ, используемых для косметических целей, получили широкое распространение. Улучшая кровообращение и расширяя поры, они создают условия для более легкого проникновения активных веществ в кожу, которые имеют не только локальное действие, но влияют и на весь организм. Вместо готовых препаратов для ванны предпочтительнее активные вещества лекарственных трав, которые безвредны и обладают прекрасным эффектом. В домашней обстановке можно приготовить отвары лекарственных трав следующим способом: 1 килограмм мелко нарезанных растений залить 3-4 литрами холодной воды и оставить на 5-10 минут, затем проварить 5 минут, настоять в течение 10 минут, процедить, добавлять к воде, используемой для ванны. Ванны с отваром лекарственных трав используются раз в неделю продолжительностью 20—30 минут. Голова и грудная клетка (сердечная часть) должны быть над водой. Ванну не надо принимать после еды, так как пищеварительный процесс нарушается, а сердечно-сосудистая система нагружается дополнительно. Мочевой пузырь и кишечник также должны быть опорожнены. Мята, является эффективным средством при начинающейся простуде, успокаивает раздраженную кожу и снимает зуд. Розмарин, полынья улучшают кровообращение, освежают и тонизируют. Хорошее средство при морщинистой коже. Ромашка, хмель действуют противовоспалительно, усиливают устойчивость кожи к инфекциям, стимулируют образование новых клеток. Рекомендуются при воспаленной, сухой и потрескавшейся коже. Ванны из липового цвета усиливают потоотделение, действуют успокаивающе на нервную систему. Рекомендуются при бессоннице. Шалфей, дубовая кора суживают поры, используется при жирной коже и чрезмерной потливости. Ирис, хвоя тонизируют нервную систему, снимают усталость. Ванны из тысячелистника используются для смягчения сухой и потрескавшейся кожи. Ногатки ускоряют заращение ран. Используются во всех случаях, когда желательно оказать эпителизирующее и тонизирующее действие. Ванны из отрубей (пшеницы, овса, кукурузы или миндаля) успокаивают воспаленную кожу, смягчают грубую кожу и устраняют зуд. Для получения приятного ароматизирующего и освежающего действия на кожу используйте смесы’мята, арника, меллиса медовая, розмарин, тимьян и можжевельник. Лекарственные травы, богатые эфирными маслами: мята, мелисса медовая, лаванда, ромашка, шалфей, розмарин, липовый цвет, тысячелистник. Они улучшают кровообращение, расширяют кожные кровеносные сосуды — кожа краснеет и становится теплой. Стимулирующе действуют на весь организм. Оказывает антисептическое действие. Лекарственные травы, богатые салициловой кислотой: кора вербы, садовая фиалка, ноготки. В больших концентрациях оказывают слущивающее действие на роговой эпителий, антисептичны, в слабых концентрациях — благотворно влияют на воспаленную и слущивающуюся кожу. Лекарственные растения, богатые дубильными веществами,— дубовая кора, береза, дикий каштан, верба, шалфей, пырей, тысячелистник. Они суживают поры и уменьшают обильное потоотделение. Повышают сопротивляемость тех участков кожи, которые легко воспаляются. Лекарственные травы, богатые слизистыми веществами,— льняное семя, исландский мох, мальва, мать-и-мачеха, репейник. Лекарственные травы, богатые минеральными солями,— крапива, укроп, ромашка, береза, одуванчик, ноготки. Обеспечивают кожу важными элементами, регулируют водный баланс кожи, предохраняя ее от обезвоживания.
|
Рецепты из курицы
Большое множество рецептов приготовления курицы. Салаты, закуски, вторые блюда, тушеное,жареное. 